ПРАКТИКА «БЛАГОДАРЮ»

Самая большая сила в жизни – это способность благодарить. Благодарность приносит радость. Когда мы не способны благодарить, мы чувствуем себя жертвами.

Предлагаем вам 40-дневную практику, которая изменит вашу жизнь.

  • Каждый вечер в течение 40 дней перед тем как лечь спать, найдите 10 поводов, за которые вы благодарны сегодня.
  • Каждое утро, проснувшись, первым делом найдите 10 причин быть благодарным и произнесите их про себя.

Важно, чтобы в этом списке в том числе были и вызовы, которые вам сложно пройти или принять. Можно благодарить за это примерно такими словами: «Я не знаю, почему это происходит, но все равно спасибо». Это истинное понимание смысла благодарности.

Обязательно попробуйте! Не пропускайте ни одного дня и выдержите полный курс практики. Ваша жизнь изменится удивительным образом!

Источник: zagovoryma.ru

Click Force