Медитация на призыв энергии позволит набраться сил для решительных действий и достичь желаемых результатов в короткий срок. Эксперты рекомендуют практиковать медитацию регулярно, чтобы поддерживать баланс сил и энергии, необходимый для счастливой жизни и преодоления возникающих преград.
Для начала нужно занять удобную позу. Важно исключить все, что может отвлечь, сосредоточиться на дыхании и, закрыв глаза, про себя или вслух произнести:
«Я готов к наполнению энергией».
После этого мысленно представляют себе источник энергии вовне, из которого к макушке медитирующего тянутся золотые нити. Их становится больше, и они проникают в каждую клеточку, наполняя тело теплом. Золотое свечение концентрируется в области солнечного сплетения, и задачей медитирующего становится удержать его внутри.
Медитация окончена, и теперь можно каждый раз обращаться к внутреннему источнику энергии, чтобы направлять его на решение сложных дел и проблем. Важно регулярно восполнять этот источник, чтобы силы не иссякли.
Источник внутренней энергии будет опустошаться, если тратить силы на негатив. Скандалы, дурное настроение и потакание вредным привычкам будут ослаблять биополе, а восполнить энергию после таких всплесков удастся далеко не сразу.
Практики будут работать, если взять за правило медитировать постоянно, чередуя медитации, чтобы постоянно восполнять энергию и расширять свои возможности. Каждая медитация будет приближать к поставленной цели, помогая умело использовать внутренние ресурсы для достижения счастья.
Источник:
